毎日毎食おいしい物を腹いっぱい食べたいとは思わない
私は料理をしたり、食事を食べたりするのは割と好きな方ですが、「おいしい物を食べる」という事に関してはあまり注力していません。 食欲というのは三大欲求の一つと言われるくらいなので、根本的で強力な欲求だというのは理解でき...
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あなたは圧力鍋の実力を知っていますか? 煮込み料理をこよなく愛する私ですが、今までは普通の圧力鍋を使っていました。 しかし、今回、電気圧力鍋へ移行することにしました。 約15年ほど生活を共にした通常の圧力鍋とは、...
トレーニーに必須と言ってもいいプロテインですが、プロテインと言えば「ホエイ」と言うくらい動物性プロテインが幅をきかせていますね。 「肉を食えば肉になる=動物性プロテインの方が筋肉になりやすい」と言う説もありますが、マ...
私は野菜が好きなので“野菜嫌い”の人の気持ちは分からないですが、これなら誰でも食べられるんじゃないかという【素晴らしき商品】がマルちゃんから発売されています。 その名もパリパリ無限〇〇シリーズ。 パリパリ無限○○...
なぜか最近「コオロギ」を使った食品を目にする機会が多くなってきました。 日本で流行っているのか、はたまた自分の検索履歴のせいで昆虫食に関するニュースが優先的に表示されているのかは分かりませんが。 ※当時バッタの大量発...
“きゅうり”と“もやし”をディスるのはもうやめにしませんか。 どちらも好きな野菜なんで結構頻繁に食べているんですが、たまーにいるんですよね、 「え、栄養ないじゃん。」 っていう人。 (栄養ない?そんなはずない...
糖質制限やケトジェニックなどが一般的に認知されるようになって、糖質を控えめの商品が多くなってきましたね。 その中でもスイーツに関しては「シャトレーゼ」が断然おすすめです。 シャトレーゼは学生時代によくアイスを...
生姜風味でクセのあるエナジードリンクだった RAIZIN(ライジン) が新しくなっていました。 RAIZIN HARD GINGER(ハードジンジャー) RAIZIN FRUITY THUNDER(フルーティーサ...
甘いだけのプロテインはキライです。 そんな人のために、安価で飲みやすいプロテインを作る方法をお伝えします。 その他にも(買って飲んでみたらまずかった…)という場合にも使えるかもしれません。 私と味の好みが似ていれ...
ある方からカロリーメイト「ヨーグルト」味を貰いました。 ヨ、ヨーグルト? 一度は耳を疑いました。 カロリーメイトにそんな味があったとは… どうやらご実家から送られてきたらしいのですが、その方の家族はトリッ...
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